【11月1日】【zoom】自分で生理と更年期を調える東洋医学の使い方生理前にイライラしてきて、胸が張ってくる… 2日目まで強い刺すような痛みがあるけど、3日目から楽になる… よくある生理の時のPMSの症状だと思います。そしてコレが自分の生理なんだ、体質なんだって思っている人がたくさんいます。...